Los corredores que tienen una pisada pronadora se caracterizan porque desgastan antes la parte exterior del talón y el interior…
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Las academias de fútbol en España
La posibilidad de entrenar en una de las mejores academias de fútbol del país, siendo guiado por profesionales y técnicos…
Encuentra tu deporte favorito y cambia tu vida para siempre
Hacer deporte es una de las prácticas más importantes en el cuidado de nuestra salud física y mental. Existen de…
Deporte y nutrición, la importancia del equilibrio para la salud
La nutrición y la actividad física son dos asuntos que deben mantenerse en perfecto equilibrio para garantizar la salud del…
Suplementos deportivos quemagrasas: ¿Qué son, para qué sirven y cómo funcionan?
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A veces es necesario tener un poco de motivación extra para hacer ejercicio, la música nos puede ayudar a conseguirlo.…
Los hábitos más importantes para practicar deporte de manera eficiente
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Hacer ejercicio físico en serio, el crossfit
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El pádel femenino, más atractivo que nunca
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¿Qué tengo que tener en cuenta al elegir mis zapatillas de baloncesto?
Elegir un par de zapatillas de baloncesto puede convertirse en una tarea compleja para los jugadores, principalmente porque hay muchos…